在不法例的岩缝中攀爬，铁心，坠入水域……最近流行的这种“无保护”攀岩，名为深水抱石，是聚拢攀岩与跳水的极限团结。团结者频繁在不使用绳子和保护器的情况下，攀爬悬垂于深水区域的海崖、湖泊岩壁等，零散时径直落入水中缓冲。

进行这项团结具有危境性，需要充分保护。团结者要通过解放潜水二星侦察，可闭气2分钟以上、下潜16米。尝试前务必完成海事解救等相关课程认证，拦阻单东说念主无护航进行。

攀爬时，必须掌抓专科看成和手艺才能。哄骗钟摆旨趣在岩壁摆荡，寻找发力点。粉袋挂于腰间，每3—4个看成双手拍粉一次。起跳时双腿发力蹬壁，躯壳后仰伸开，幸免前倾翻腾；入水时双腿并拢，手臂紧贴躯壳，脚先入水，防患“拍水面”伤及内脏。落水后蝶泳式上浮，幸免被浪推向岩壁。

此外，必须有专科建筑与团队保险。攀岩鞋采选排水筹办款，安全浮具至少需2艘护航船，配备解救系统，还需配备包含破感冒针剂与便携式氧气瓶在内的医疗包。团结前要查询当地潮汐表，幸免涨潮吞并起步点或落潮袒露礁石。无东说念主机或潜水员事前扫描水下地形，符号安全入水区与危境区。

（本报记者 曾华锋整理）

《东说念主民日报》（2025年12月26日 第 17 版）体育最新信息